Если каждый из нас задумается о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ будет удивительно простым: наши привычки.

Разными могут быть обстоятельства жизни у каждого человека, но каждый относится по-разному, к тому, что происходит в жизни в СИЛУ СВОИХ ПРИВЫЧЕК. Недаром, в народе существует поговорка «Посеешь привычку – пожнёшь характер, посеешь характер – пожнёшь судьбу!…»

10 привычек счастливых людей.

Счастливые люди… 

1. Не интересуются тем, что о них думают другие.

Нас окружает огромное множество людей, имеющих свою точку зрения, они могут осуждать вас или поучать. Слушайте себя, идите своим путём и не ждите одобрений со стороны. Возможно, вы ошибаетесь в своих действиях, но это ваш бесценный опыт, который превращает полученную вами Информацию в Знание – осмысленное понимание того, что происходит вокруг вас.

2. Понимают других людей, но никого не осуждают.

Ежедневно наблюдайте за живой природой, чувствуйте себя её частью, учитесь рационально тратить силы. Не судите, да, не судимы будете. Нет ничего абсолютно плохого или хорошего в мире, и только наше мнение делает его таковым. Всё хорошо в меру!

3. Выбирают друзей с умом и не придаются унынию.

Эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Люди склонные к отрицательным эмоциям и унынию, сами навлекают на себя несчастья, они всегда ожидают их. Самый опасный тип людей, это те, кто всегда всем недовольны и имеют дурную привычку считать себя «вечной жертвой» – что ожидаешь, то и имеешь! Природа мудра и чутко реагирует на ваши ожидания – желайте себе добра и ждите от жизни только хорошего. Общайтесь со счастливыми, позитивными, щедрыми людьми — и вы станете такими же.

4. Не терзают себя сожалениями о том, что прошло, чего не вернуть.

Нет ничего более пустого и бесполезного, чем сожаления об упущенных возможностях, при этом вы теряете огромное количество жизненной энергии.  Сожаление не должно длиться дольше 5 минут. Отрицательный опыт – это тоже опыт, который вас учит и помогает понять причины неудачи.

5. Счастливые никогда не перестают учиться.

Человек остаётся молодым, пока он способен чему-нибудь учиться, принимать новые привычки. Счастливый человек не перестаёт удивляться, познавая мир, продолжает интересоваться всем, что происходит в жизни – новыми книгами, путешествиями, он изучает иностранные языки, он испытывает желание учиться. Именно, это позволяет счастливым людям реализовать себя.

6. Находят время для занятия спортом и общения с природой.

Природа дарит нам самые яркие и радостные впечатления в жизни и счастливые эмоциональные состояния, сохраняются в наших воспоминаниях надолго — это поход в горы с друзьями, интересные  туры в Новую Зеландию, поездка на море всей семьёй, конная прогулка или полёт на воздушном шаре…

О счастье мы всегда лишь вспоминаем.
А счастье всюду. Может быть, оно —
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.
В бездонном небе легким белым краем
Встает, сияет облако. Давно
Слежу за ним… Мы мало видим, знаем,
А счастье только знающим дано.
Окно открыто. Пискнула и села
На подоконник птичка. И от книг
Усталый взгляд я отвожу на миг.
День вечереет, небо опустело.
Гул молотилки слышен на гумне…
Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне.
Иван Бунин. 1909 г.

7. Счастливые умеют над собой посмеяться.

Психологи считают самоиронию и чувство юмора признаком высокого интеллектуального уровня развития человека. Если человек ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим. Ирония — это прекрасное качество, которое напрямую связано с жизнерадостностью и оптимизмом. Счастливые люди умеют дарить улыбку окружающим, с ними приятно общаться.

8. Счастливые живут сегодняшним днём и находят в нём мгновения счастья.

Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем.  Американский  психолог Дейл Карнеги писал: «Люди, которые живут под гнётом ошибок, ярлыков и негативного опыта в прошлом и под страхом потерпеть неудачу в будущем —  не живут вовсе. Их парализует страх, и они не понимают, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня». Помните, что прошлое — уже прошло, а будущее ещё не наступило. Счастье живёт только в настоящем времени.

9. Счастливые никогда не завидуют другим людям.

Радуйтесь тому, что у вас есть. Многие люди имеют дурную привычку сравнивать себя с другими. Когда человеку не удаётся превзойти всех, с кем он себя сравнивает, у него появляется чувство недовольства  собой и чувство зависти по отношению к более успешным людям.

Счастливый человек помнит о том, что он уникален и неповторим, поэтому сравнивать себя он может только с собой, но в прошлом. Если вы сегодня в чем-то стали лучше, чем вчера – это ваша победа — поздравляйте себя! Завидуйте только себе!

Ни один человек не счастлив, пока он не считает себя счастливым» (Марк Аврелий).

Что человеку надо для счастья?  
Два диалога из художественного фильма «Старый новый год», (1980)

Калягин и Евстигнеев:
― Вы мудрый человек, скажите, что Человеку надо?
― Мне ничего не надо, окромя того, что есть
― Да, что у него есть-то?
― У меня-то? А Всё! У меня всё Есть!
― Да, что всё?
― А, что надо.
― А что Надо?
― А что Есть!
― Вот так вот, вы поняли, что Есть то и ладно!
―Не-е-ет! У меня, что Надо, то и Есть!

Невинный и Евстигнеев:
― У меня-то? У меня всё есть.
― Всё? Че всё-то?
― А что надо.
― А че те надо?
― То, что есть!
― Ну ты даёшь… Что есть, то и надо?
― Не-е-ет! Что Надо, то у меня и Есть!

10. Счастливые умеют благодарить людей и Бога каждый день.

Благодарность творит чудеса, если она идёт от самого сердца. Не забывайте говорить: «Спасибо!»  Каждый вечер перед сном вспомните свой день и обязательно найдите 5 причин или обстоятельств, чтобы сказать спасибо жизни.

«Всё в жизни нужно принимать как есть! Замужем или не замужем, нет детей или 10 детей… Значит так надо. Это воля Божья и так полезно для Вас.

В любом положении мы призваны быть счастливыми, служить Богу и ближним, радоваться и благодарить Творца. Мой Вам совет: в церковь ходите чаще, причащайтесь, путешествуйте по святым местам, творите добро, радуйтесь жизни, главное — поменьше слушайте людей, а побольше Господа!

Все не просто так, родная… И даже не думайте переживать, у Бога всё под контролем и Он делает всё для Вашего блага и спасения!!! Счастье, покой душевный и чувство полноты жизни никак не зависит от семьи, детей, карьеры, богатства и чего-то иного материального. Это состояние абсолютного блаженства и мира Господь открывает лишь тем людям, кто всецело полагается на Его святую волю и исполняет Заповеди Христовы! Чего Вам искренне молитвенно желаю.» (Протоиерей Петр Гурьянов.)

Около 350 немецких студентов приняло участие в исследовании под названием: «Зависть в Facebook: скрытая угроза качества жизни пользователей». Результаты исследования показали, что пользователи Facebook перестают радоваться своей жизни и начинают ЗАВИДОВАТЬ, рассматривая фотографии и читая весёлые рассказы своих друзей о путешествиях, друзьях, ведущих более активный и интересный способ жизни.

Исследования показали, что люди, проводящие меньше времени в социальной сети — чувствуют себя более счастливыми людьми.

Совет один:  проводите меньше времени в социальных сетях, а больше времени живите в настоящей (реальной) жизни.