Масло 72,5% нельзя употреблять ни в коем случае. Это не сливочное масло, а транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Сливочного масло меньше 82,5% не бывает. Если не можете найти в продаже такое масло, то лучше употребляйте растительное масло. Лучше съесть две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Что категорически нельзя есть?

Употребление продуктов, содержащих транс-жиры, снижает способности организма к противостоянию стрессам, увеличивает риск возникновения депрессии. Продукты питания, содержащие транс-жиры:

– маргарин;
– мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел;
– рафинированное растительное масло;
– майонез;
– кетчуп;
– продукция фаст-фуда — картофель-фри и т.д., для приготовления которой использовались гидрогенизированные жиры;
– кондитерские изделия — торты, пирожные, печенье, крекеры и т.д., для изготовления которых использовался кулинарный жир;
– снеки — чипсы, попкорн и т.д.
– замороженные полуфабрикаты.

Малосольная селёдка в пластиковых упаковках

Малосольная селёдка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селёдка без масла, значит в неё добавлен уротропин. Во всём мире уротропин признан очень опасной добавкой и запрещён! Уротропин образуется при взаимодействии аммиака с формальдегидом, вызывающим денатурацию белков, его используют для консервации биологических материалов (трупов).

Икра малосолёная

Принцип консервации биологических материалов формальдегидом тот же. Икра долго не хранится. Хранить икру можно только в замороженном виде или сильно просоленной. Если продаётся слабосолёная, значит, в неё добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но сочетание химических реагентов на выходе всё равно получается формальдегид.

Заведомо генно-инженерные продукты

– Крабовые палочки. Так называемая «крабовая эссенция», смешанная с соей, вопреки названию, вообще не содержат мяса крабов, а с 1993 года производители были юридически обязаны маркировать их «крабовые палочки ароматизированные».
– Какао.
– Арахис — это не орехи, а бобовые, с вживлённым геном петунии. Насекомые арахис не едят, так как он страшно ядовит.
– Импортный картофель.
– Зелёный горошек (консервированный).
– Кукуруза (консервированная).
– Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.

Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Сахар не используют в производстве кукурузных палочек и хлопьев, так как сахар горит при температуре +140 градусов, поэтому вместо сахара используют сахарозаменители, в данном случае — подсластитель цикломат натрия ( Е952) — химическое вещество синтетического происхождения, используемое для придания сладкого вкуса. Цикламат натрия в 30—50 раз слаще сахара.

Каши, крупы, чаи, леденцы, барбарис — всё с ароматизаторами и красителями идентичными натуральным. Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.

Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку — леденец оставите на скатерти, она прожжёт скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик, а что же тогда произойдёт с вашим желудком.

Джемы. Мармелад.

Для их производства используются мощнейшие синтетические пищевые антиокислители могут нанести вред здоровью:

• Антиокислители Е 310 — 312 — вызывают сыпь.
• Антиокислители Е 320 — 321 — наносит вред почкам и печени.

Никогда вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде, как продают в баночках. Ничего общего с тем ГОСТом, что был при СССР, нынешний мармелад и джем не имеет. Это просто чудеса химической промышленности.

СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО

Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму.

Сырокопчёные колбасы и прочие копчения… они сделаны из генно-модифицированной сои. Как раньше во времена ГОСТов СССР, уже никто не коптит ни колбасы, на рыбу. Используются коптильные жидкости, в которых, опять-таки, формальдегид, бензопирен, относящиеся к опаснейшим канцерогенам. Частое употребление копчёностей приводят к разъеданию слизистой оболочки желудка и возникновению желудочно-кишечных заболеваний.

Сосиски, сардельки, варёная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, с помощью вкусовых добавок маскируют под мясо. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идёт? Берётся на 5% мяса килограмм геля! За ночь в специальной машинке килограмм геля взбивают вместе с кусочком мяса и к утру получается огромный кусок фальшивого «мяса». Как такового мяса в нём не более 5%, а всё остальное чистая химия – гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета, консервант). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампами. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что зелёный цвет этого химического гелевого продукта!

Молочные продукты длительного срока хранения — более 2 месяцев. Всё, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя.

Асептическая упаковка — это упаковка с антибиотиком.

Арбузы с нитратами, и азотистыми удобрениями для скорейшего созревания. Если вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз — удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.

Болгарский перец (не в сезон)

Абсолютно генно-модифицированный продукт.

Кексы и рулеты, которые могут лежать месяц в упаковках, не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается, они и через месяц они будут на вид такими же.

Конфеты

90% шоколада — это вовсе не шоколад (красители-заменители). Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий, в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Ароматизированные чаи с химическими вкусовыми добавками и ароматизаторами. Пейте натуральный чай без химических ароматов, и дополнительного вкуса. Привыкание к ним возникает мгновенно. Нам необходимо все эти кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. Такие масла не несут никакой пользы пищеварительной системе, заглушая её работу, блокируя жирной субстанцией все процессы пищеварения.

Сладкие газированные напитки

Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов — чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же, газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара – в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Не удивительно, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через пять минут уже снова хотите пить.

Соки в пакетах

Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идёт. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ! Не давайте детям соки из пакетиков — это чистая химия.

Клубника зимой — Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет.

Это примерный список продуктов, от которых мы рекомендуем отказаться полностью! А стоит это делать или нет, решать Вам! Но помните, что от вашего выбор зависит не просто ваше самочувствие и физическая активность, а жизнь! Ваша жизнь и жизнь ваших детей! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!

Чёрный список:

Danon (Данон) — производство йогуртов, кефира, творога, детского питания.
2 Pringles
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад «Нестле», «Россия»
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla «Кока-Кола» Соса-Соla
11 «Спрайт», «Фанта», тоник «Кинли», «Фруктайм»
12 Pepci-Со Pepsi
13 «7-Up», «Фиеста», «Маунтин Дью»
14 Сухие завтраки Kellogg’s
15 Супы Campbell
16 Рис Uncle Bens Mars
17 Соусы Knorr
18 Чай Lipton
19 Печенье Parmalat
20 Приправы, майонезы, соусы Hellman’s
21 Приправы, майонезы, соусы Heinz
22 Детское питание Nestle
23 Hipp
24 Abbot Labs Similac
25 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon
26 McDonald’s (Макдональдс) сеть «ресторанов» быстрого питания
27 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
28 кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)
29 детское питание, продукты «Делми» Unilever (Юнилевер)
30 Unilever (Юнилевер) — производство детского питания, майонезов, соусов и т.д.
31 Шоколадные изделия Hershey’s Cadbury Fruit&Nut
32 Similac (Симилак) — производство детского питания.
33 Mars — производство шоколада Марс
34 Lays
35 Cheetos
36 Schweppes
37 Monsanto
38 Milka
39 Новартис
40 Пармалат
41 Дарья-полуфабрикаты
42 Супы Campbell
43 Knorr

Компания-производитель Unilever
Lipton(чай)
Brooke Bond(чай)
Беседа(чай)
Calve (майонез, кетчуп)
Rama(масло)
Пышка (маргарин)
Делми(майонез, йогурт, маргарин)
Альгида (мороженное)
Knorr(приправы)

Компания-производитель Nestle
Nescafe(кофе и молоко)
Maggi(супы, бульоны, майонез, приправы, картофельное пюре)
Nestle (шоколад)
Nestea(чай)
Nesquik(какао)

Компания-производитель Kellog’s
Corn Flakes (хлопья)
Frosted Flakes (хлопья)
Rice Krispies (хлопья)
Corn Pops (хлопья)
Smacks (хлопья)
Froot Loops (цветные хлопья-колечки)
Apple Jacks (хлопья-колечки со вкусом яблока)
All-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики)
Chocolate Chip (шоколадные чипсы)
Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы)
Nutri-grain (тосты с наполнителем, все виды)
Crispix (печенье)
Smart Start (хлопья)
All-Bran (хлопья)
Just Right Fruit & Nut (хлопья)
Honey Crunch Corn Flakes (хлопья)
Raisin Bran Crunch (хлопья)
Cracklin’ Oat Bran (хлопья)

Компания-производитель Hershey’s
Toblerone (шоколад, все виды)
Mini Kisses (конфеты)
Kit-Kat(шоколадный батончик)
Kisses (конфеты)
Semi-Sweet Baking Chips (печенье)
Milk Chocolate Chips (печенье)
Reese’s Peanut Butter Cups (арахисовое масло)
Special Dark (темный шоколад)
Milk Chocolate (молочный шоколад)
Chocolate Syrup (шоколадный сироп)
Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп)
Strawberry Syrop (клубничный сироп)

Компания-производитель Mars
M&M’s
Snickers
Milky Way
Twix
Nestle
Crunch(шоколадно-рисовые хлопья)
Milk Chocolate Nestle(шоколад)
Nesquik(шоколадный напиток)
Cadbury(Cadbury/Hershey’s)
Fruit & Nut

Компания-производительHeinz
Ketchup (regular & no salt) (кетчуп)
Chili Sauce (Чили соус)
Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу)

Компания-производитель Hellman’s
Real Mayonnaise (майонез)
Light Mayonnaise (майонез)
Low-Fat Mayonnaise (майонез)

Компания-производитель Coca-Cola
Coca-Cola
Sprite
Cherry Coca
Minute Maid Orange
Minute Maid Grape

Компания-производитель PepsiCo
Pepsi
Pepsi Cherry
Mountain Dew

Компания-производитель Frito-Lay/ PepsiCo (ГМ-компоненты могут содержаться в масле и других ингредиентах)
Lays Potato Chips (all) (чипсы)
Cheetos(all) (чипсы)

Компания-производитель Cadbury/ Schweppes
7-Up
Dr. Pepper

Компания-производитель Pringles (Procter&Gamble)
Pringles(чипсы со вкусамиOriginal, Low Fat, Pizza-licious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums)