Постоянная спешка и стресс не только переутомляют наш организм, но и создают определенные трудности с осознанием собственных желаний и целей. Положительные эмоции – это то, что просто необходимо жителям современных мегаполисов.

Ранний подъем, завтрак, водные процедуры и бегом, покорять вершины бизнес-олимпа. Так начинается день у 95% людей в возрасте от 22 до 58 лет. Постоянная спешка и стресс не только переутомляют наш организм, но и создают определенные трудности с осознанием собственных желаний и целей. Положительные эмоции – это то, что просто необходимо жителям современных мегаполисов. Мы предлагаем обзор самых необычных мест, где можно отдохнуть с пользой для тела и сознания.

Как отвлечься от суеты, набраться сил и энергии

Непременно посетите московскую школу верховой езды. Тут знают, как интересно провести уик-энд. Холеные жеребцы благородных пород с блестящими гривами и белоснежными зубами, которые не раз первыми пересекали финишную прямую никого не оставят равнодушным. Индивидуальные конные прогулки с инструктором или катание в экипаже по лесу станут любимым занятием в свободное время, или даже страстью на всю жизнь.

Помните заветное желание своего детства: «Летать как птицы»? Самое неординарное, что можно сделать в свободное время – осуществить эту мечту. Одевайте удобную одежду и отправляйтесь в парапланерную школу МАИ. После проведения подробного инструктажа, всем желающим предоставляется возможность совершить полет с инструктором. Ваши эмоции и восхитительная легкость тела в свободном парении останутся в памяти на всю жизнь. Гостиницы у метро Водный стадион станут отличным вариантом для ночлега, если в столице вы ради новых впечатлений.

Восстанавливаем гармонию с окружающим миром

Еще одно потрясающее место, которое можно посетить в Москве — дельфинарий. Классические трюки с обручами и мячами в исполнении выпрыгивающих из воды дельфинов приводят в восторг людей любого возраста. Чем занять вечер выходного дня? Московский дельфинарий предлагает возможность поплавать вместе с грациозными животными. Жители водной стихии притягивают интеллектом и дружелюбным отношением. Общение с дельфинами заставляет по-другому взглянуть на мир вокруг нас.

Основной проблемой современного мира является спешка и отсутствие внимания к себе. Чтобы провести время с пользой, отправляйтесь на сеанс йоготерапии. Йога – это друге измерение, где предоставляется возможность переосмыслить ценности и прислушаться к своему телу. Групповые занятия в «Йога-Центре» на Академической помогают расслабится, восстановить баланс между телом и разумом.

Некоммерческий проект «Organic people» — это команда альтруистов, готовых безвозмездно дарить людям радость и позитив. Участники проекта предлагают попрактиковаться с лучшими инструкторами йоги в обустроенных парках столицы. Всем желающим бесплатно предоставляют коврики.

Позитивного вам отдыха!