Традиционно бани на Руси топили по субботам, поэтому субботу называли «банным днём». В домашних банях мылись всей семьёй, одевались в чистые одежды, шли домой, где уже кипел горячий самовар, и устраивали большое чаепитие.

Первые бани на Руси были деревянные, строили их без гвоздей из срубных брёвен, используя только топор, такие дома называли срубами. В одной из древнерусских летописей 1090 года было упоминание о кирпичной бане, построенной в Переславле.

На Руси русские бани строили в виде небольшого деревянного сруба с единственным окошком под потолком. Щели между брёвнами конопатили мхом и древесной смолой.  Каменную печь в русской бане хорошо протапливали, проветривали от угарного газа и затем закрывали дверь и окно и парились, надев шапку на голову, и сидя или лёжа на деревянных лежанках, полках.  Для увеличения количества пара парильщики плескали ковшом воду на разогретые камни печи, и температура в русской бане  могла достигать 85-100 градусов.

Как правило, русские бани ставили рядом с речкой, озером или небольшим водоёмом, для того, чтобы легче было наполнять чаны с водой в бане, и для того, чтобы можно было выбежать из парной бани на короткое время, охладиться, окунуться в холодной воде, а зимой обтереться снегом.

В наши дни русские парные бани пользуются огромной популярностью не только в нашей стране, но и за её пределами. Оздоровительный и лечебный эффект русской бани сегодня хорошо известен и общепризнан в мире.

Возможность искупаться в бассейне после сауны или русской бани предлагает своим постояльцам не только мини отель адлера цены, но и многие другие современные отели, расположенные на побережье Чёрного моря.

Во всех древних трактатах о пользе бани для организма говорится о том, что контрастные процедуры бани дарят человеку здоровье, силу, чистоту, свежесть, бодрость, ясность ума, красоту, молодость, приятный цвет кожи и восхищённые взгляды.